Cesfam Externo y Servicio de Salud invitan a corrida familiar 3K para fomentar la actividad física

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El Cesfam Externo Valdivia (CEV) y el Servicio de Salud Los Ríos (SSLR), invitan a la comunidad valdiviana a participar de una Corrida Familiar 3K este domingo 5 de noviembre en la costanera de la comuna.

La actividad es organizada por la Unidad de Promoción de Salud del CEV, bajo el slogan “Actívate, la salud empieza por ti”, y tendrá lugar en el sector Mirador del Remo, frente al Cementerio Alemán, a partir de las 9.30 horas, gracias a la colaboración de la Universidad San Sebastián, el Centro de Docencia de Atención Clínica Integral Ambulatoria (CENAIA) de la Universidad Austral, Senama, Integra, Junji, Prodemu y Sportlife.

Sopphia Pérez, nutricionista y encargada la Unidad de Promoción de Salud del CEV explicó que “la corrida busca fomentar el ejercicio físico recreativo con el objetivo de concientizar a la comunidad sobre la importancia de hábitos saludables, combatir el sedentarismo y favorecer las actividades a nivel familiar. Lo anterior, en el contexto del aumento de las cifras de malnutrición por exceso, ya sea sobrepeso u obesidad, que se encuentra en aumento exponencial”.

La directora del Cesfam Externo Valdivia, Viviana Villalobos, invitó a “toda la comunidad a acompañarnos este domingo en esta actividad orientada a personas de todas las edades, desde Kids (menores de 6 años), hasta Senior (mayores de 61 años). Así que los esperamos en este espacio de promoción de salud y de participación ciudadana”.

Adicionalmente, habrá stands de salud informativos; toma de test rápidos de VIH, presión y hemoglucotest; examen de medicina preventiva; y espacio de juegos infantiles.

Quienes deseen participar, pueden acercarse al sector Mirador del Remo entre las 9.30 y 10 horas para inscribirse. Entre 10 y 10.30 horas se realizará una clase de zumba, para posteriormente dar inicio a la Corrida Familiar que finalizará a las 11.30 horas. La jornada finaliza a las 12 con el programa de ejercicios Body Combat.

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